Guida afroamericana alla non monogamia etica - Quaderno di lavoro

Il Workbook per la non-monogamia etica afroamericana è una risorsa trasformativa e pratica progettata per aiutare i lettori a esplorare le relazioni aperte attraverso onestà, comunicazione e comprensione culturale. Creato dall'educatrice erotica e coach ENM Taylor K. Sparks, il Workbook per la non-monogamia etica afroamericana funge da potente compagno del libro innovativo Una guida afroamericana alla non-monogamia etica—il primo del suo genere a mettere al centro le esperienze, le sfide e le prospettive culturali uniche delle persone nere che navigano la non-monogamia etica.

All'interno troverai esercizi guidati, spunti di riflessione e strumenti pratici per la consapevolezza emotiva, la definizione dei confini e la comunicazione. Che tu sia single, in coppia o parte di una relazione poliamorosa, il Workbook per la non-monogamia etica afroamericana offre una guida passo passo per aiutarti a costruire connessioni sane e intenzionali radicate nel rispetto, nell'empatia e nell'onestà radicale.

Ogni capitolo include attività individuali e incentrate sul partner che esplorano argomenti chiave dell'ENM come la gelosia, il condizionamento culturale, le credenze ereditate e la regolazione emotiva. Con 180 pagine di esercizi illuminanti, questo workbook ti aiuta a coltivare la consapevolezza di sé mentre approfondisci la tua comprensione dell'amore, del desiderio e della libertà.

Perfetto per chiunque esplori la non-monogamia attraverso una lente culturalmente informata ed emotivamente intelligente, questo workbook permette ai lettori di abbracciare l'amore etico—alle proprie condizioni.

Caratteristiche principali:

• Brossura, 180 pagine

• Esercizi per individui, coppie e poliamori

• Strumenti per la crescita emotiva e la comunicazione

• Scritto da Taylor K. Sparks